震惊！这 3 个指标告诉你正常人血脂该多高，超标后果严重！

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-28阅读量：8848

血脂是否正常可通过总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇这三个指标判断，它们正常范围不同，若超标会引发动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎、脑卒中等严重后果。

1. 总胆固醇：正常人空腹总胆固醇水平应在 2.8～5.2mmol/L 之间。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，它参与细胞膜的组成，是合成胆汁酸、维生素 D 以及甾体激素的原料。若总胆固醇超标，过多的胆固醇会在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，使血管管腔变窄，影响血液流通。

2. 甘油三酯：正常范围一般在 0.56～1.7mmol/L。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量。当甘油三酯水平升高时，血液黏稠度增加，血流速度减慢，容易形成血栓。同时，过高的甘油三酯还可能导致急性胰腺炎，这是一种严重的急腹症，会引起剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状。

3. 低密度脂蛋白胆固醇：理想水平应低于 2.6mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏胆固醇”，它会将胆固醇转运到外周血管，一旦其水平升高，胆固醇就容易在血管壁上沉积，形成粥样硬化斑块，增加心血管疾病的发生风险，如冠心病、心肌梗死等。

4. 动脉粥样硬化：血脂超标后，脂质在血管内皮沉积，引发炎症反应，导致血管壁增厚、变硬，失去弹性，管腔狭窄。这会影响相应器官的血液供应，如冠状动脉粥样硬化可导致冠心病，脑动脉粥样硬化可引发脑卒中。

5. 冠心病：由于冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，从而引起心绞痛、心肌梗死等症状。患者可能会出现胸痛、胸闷、心悸等不适，严重影响生活质量，甚至危及生命。

6. 胰腺炎：过高的甘油三酯会使胰腺内的脂肪酶分解甘油三酯产生大量游离脂肪酸，这些脂肪酸会损伤胰腺细胞，引发炎症反应，导致胰腺炎。急性胰腺炎病情凶险，若不及时治疗，可能会导致多器官功能衰竭。

7. 脑卒中：包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。血脂异常导致的动脉粥样硬化斑块破裂或脱落，形成血栓，堵塞脑血管，可引起缺血性脑卒中；而长期的高血压合并血脂异常，会使脑血管壁变薄、变脆，容易破裂出血，导致出血性脑卒中。

总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇这三个血脂指标对于评估血脂健康至关重要。了解其正常范围，并关注指标变化，有助于预防血脂超标带来的严重后果。若发现血脂异常，应及时就医，在医生指导下通过改善生活方式、合理饮食、适量运动等进行调节，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物治疗。