女人腰酸背痛 这5种常见病因你一定要知道！

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-28阅读量：2300

女人腰酸背痛常见病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎、骨质疏松症、泌尿系统感染等。

1. 腰肌劳损：长期从事弯腰工作、久站久坐或腰部急性损伤后未痊愈等，会使腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织出现慢性损伤，导致腰肌劳损。患者腰部会出现酸痛或胀痛，劳累时加重，休息后减轻。治疗上，可采用物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等原因，可导致髓核突出，压迫周围神经组织，引起腰酸背痛，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者应卧床休息，可进行牵引、理疗等治疗，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、氯唑沙宗等药物营养神经、缓解肌肉痉挛。病情严重时可能需要手术治疗。

3. 盆腔炎：女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎等。炎症刺激可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。治疗以抗生素为主，如头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等，需遵医嘱足量、足疗程用药。

4. 骨质疏松症：随着年龄增长，女性体内雌激素水平下降，骨量丢失加速，容易发生骨质疏松症。患者会出现腰酸背痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧。可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等，同时补充维生素D促进钙的吸收。

5. 泌尿系统感染：细菌感染泌尿系统，如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起腰酸背痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星、诺氟沙星、阿莫西林等。

女人腰酸背痛可能由多种原因引起，当出现腰酸背痛症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。