女性排卵期在何时总共持续多久

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-29阅读量：1097

一般情况下，对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，持续时间大约为10天。 这是因为正常女性每个月经周期（从本次月经第一天到下次月经第一天）会排出一个卵子，卵子排出后可存活1 - 2天，而精子在女性生殖道内可存活2 - 3天，为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。不过，女性的排卵会受情绪、环境、健康状况等因素影响，可能出现提前或推迟排卵的情况。如果月经周期不规律，就很难通过上述方法准确推算排卵期。若女性出现月经周期紊乱、排卵期异常等情况，应及时就医检查。 排卵期是受孕的黄金时期，有生育计划的夫妻可在此时增加同房频率以提高受孕几率。而无生育意愿的女性，在排卵期要做好避孕措施，避免意外怀孕。同时，女性在排卵期要注意个人卫生，保持良好的生活习惯。