lol帧数、英雄联盟帧数优化全攻略提升游戏流畅度彻底解决卡顿问题丨快讯

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-06-26阅读量：7704

本文针对《英雄联盟》（LOL）玩家常见的帧数（FPS）低下问题 结合硬件配置丶软件优化与游戏设置三方面 提出系统性解决方案○通过三个进阶式优化教程及真实玩家故事 帮助玩家彻底解决卡顿 实现流畅竞技体验○

在召唤师峡谷的战场上 帧数（FPS）是决定操作精度的隐形胜负手○一次团战的卡顿可能导致满盘皆输 尤其对硬件配置有限的大学生玩家而言 优化帧数比“肝段位”更迫在眉睫○本文将从基础调校到终极榨取性能 分阶段拆解帧数优化策略 并附玩家实战故事 助你告别“PPT式团战”○

第一章 新手必看~三阶帧数优化教程

教程1~游戏内设置——5分钟速提30%帧数

核心思路~牺牲非必要画质 换取流畅性○

关键设置调整~

阴影与特效~关闭阴影（帧数+5-10%） 特效品质调至“中”（帧数+10-15%）○阴影在团战中几乎无视觉作用 但显著消耗GPU资源○

分辨率与垂直同步~降低分辨率一档（如1080P→900P） 关闭垂直同步（避免帧数锁死）○

隐藏选项~禁用“HUD动画”与“角色描边”（帧数+5%） 在设置菜单中勾选“低配机适应模式”○

表~游戏内设置优化效果参考

┇ 设置项 ┇ 推荐调整 ┇ 帧数提升 ┇ 视觉影响 ┇

┇------------------┇-------------------┇----------┇----------┇

┇ 阴影品质 ┇ 关闭 ┇ 5-10% ┇ 无地形立体感 ┇

┇ 特效品质 ┇ 中 ┇ 10-15% ┇ 技能光效简化 ┇

┇ 垂直同步 ┇ 关闭 ┇ 可变 ┇ 可能画面撕裂 ┇

┇ 分辨率 ┇ 降低一档（如1080→900） ┇ 10-15% ┇ 稍模糊 ┇

> 实测案例~某玩家使用GTX 1060显卡 关闭阴影+特效调中后 团战帧数从45FPS升至75FPS○

教程2~系统级优化——释放硬件隐藏性能

核心思路~杜绝后台资源占用 压榨硬件潜能○

必做操作~

电源计划~Windows设置中启用“高性能模式”（帧数+20%） 避免笔记本因省电降频○

后台清理~游戏前用任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束浏览器丶视频软件进程 尤其关闭WeGame（直接启动客户端可提帧10-20%）○

驱动更新~每月检查显卡驱动（NVIDIA/AMD官网） 新版驱动针对性优化游戏性能○

进阶技巧~

配置文件修改~

定位游戏文件夹`/Config/game.cfg` 添加代码`DX11BetaTest=1`（仅中高端配置有效）○

删除冗余文件~清空`/Cross`文件夹内电台缓存（减10%内存占用）○

教程3~硬件与网络——终极性能飞跃方案

核心思路~精准升级硬件 优化网络环境○

硬件优先级指南~

CPU > 内存 > 显卡~LOL更依赖CPU单核性能（如Intel i5-11400或AMD Ryzen 5） 显卡GTX 1060/RX 580即可满足1080P高画质○

内存双通道~16GB DDR4内存（8GB×2双通道）比单条提升帧数稳定性○

SSD必备~固态硬盘减少加载卡顿 避免“泉水罚站”○

表~流畅运行LOL的硬件推荐

┇ 硬件 ┇ 入门配置 ┇ 推荐配置 ┇

┇----------┇---------------┇------------------┇

┇ CPU ┇ i3-10100F ┇ i5-11400/Ryzen 5 5600X ┇

┇ 显卡 ┇ GTX 1050 Ti ┇ GTX 1660 Super ┇

┇ 内存 ┇ 8GB DDR4 ┇ 16GB DDR4 3200MHz（双通道） ┇

┇ 存储 ┇ 256GB SSD ┇ 512GB NVMe SSD ┇

网络优化~

使用网线直连代替Wi-Fi 路由器限速其他设备○

选择地理最近服务器（如电信区选“艾欧尼亚”） 或使用加速器降低延迟○

第二章 玩家故事~从卡顿弃游到峡谷之巅

> “我的亚索终于能快乐了！”

> 大二学生小张的笔记本已服役5年 玩LOL时团战帧数暴跌至20FPS 被队友嘲讽“人机走位”○他尝试了本文所有优化方案~

> 〖①〗. 设置调整~关闭阴影+特效调低 帧数升至40FPS●

> 〖②〗. 系统优化~更新驱动+高性能模式 帧数稳至55FPS●

> 〖③〗. 硬件升级~加装8GB内存条（共16GB） 更换SSD 团战帧数突破75FPS○

>

> 一周后 他的亚索在晋级赛中以一波流畅EQ闪四杀逆天改命○赛后队友问~“兄弟换电脑了？”他回~“不 只是学会了和帧数做朋友○”

帧数优化是技术与硬件的平衡艺术~

〖①〗. 软件调校可解决70%的卡顿 尤其关闭阴影丶禁用后台程序●

〖②〗. 硬件升级需优先投资CPU与内存 千元预算即可质变●

〖③〗. 持续维护（驱动更新丶散热清理）比“一步到位”更重要○

> 终极箴言~

> 高帧率不是氪金的特权 而是智慧的产物○当你告别卡顿 每一帧都是胜利的注脚——愿你在峡谷的每一次出击 都如疾风般流畅！

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参考文献~

英雄联盟帧数优化全攻略（谷德网）

CPU/显卡对LOL帧数的影响分析

硬件升级与系统调优指南（三玄网）

低配机适应模式设置方案

网络与硬件协同优化策略

加速器与服务器选择技巧