小孩子发烧适合吃什么食物和药物？

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-22阅读量：9844

小孩子发烧时，适合吃清淡易消化食物、富含维生素食物、水分含量高食物，也可根据情况选用对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等药物。

1. 清淡易消化食物：发烧会使孩子胃肠功能减弱，清淡易消化食物可减轻胃肠负担。比如小米粥，富含碳水化合物，能快速补充能量；软面条，易于消化吸收，还可搭配蔬菜增加营养；山药糊，有健脾益胃的功效，适合发烧期间食用。

2. 富含维生素食物：维生素有助于增强孩子免疫力，促进身体恢复。像苹果，含有丰富的维生素C和纤维素；橙子，维生素C含量高，能增强抵抗力；菠菜，富含多种维生素和矿物质，可做成蔬菜泥给孩子吃。

3. 水分含量高食物：发烧会导致孩子身体水分流失，补充水分很重要。西瓜水分多，还含有一定糖分能补充能量；黄瓜，可生食，水分足且有清热作用；梨，有润肺止咳、生津止渴的功效，可煮成梨汤给孩子喝。

4. 对乙酰氨基酚：属于解热镇痛药，通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素（PGE1）的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。可用于缓解轻至中度疼痛，也能用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

5. 布洛芬：具有解热、镇痛、抗炎作用。其作用机制是抑制花生四烯酸（AA）代谢中的环氧化酶（COX）的活性，以阻碍前列腺素（PG）、前列环素（PGI）和白三烯（LT）的合成，从而减轻前列腺素引起的组织充血、肿胀，降低周围神经痛觉的敏感性。可用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。

6. 小儿柴桂退热颗粒：由柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕组成。具有发汗解表，清里退热的功效。用于小儿外感发热。

小孩子发烧时，合理的饮食和适当的药物使用有助于身体恢复。饮食上要注重选择清淡易消化、富含维生素和水分的食物，为孩子提供必要的营养和水分。药物方面，要根据孩子的具体情况，在医生指导下选用合适的药物。如果孩子发烧情况持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊。