砭石理疗有什么作用

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-23阅读量：729

砭石是中医的五大疗法及两大医疗器械之一，其主要功效有促进血液循环、疏通经络、缓解疼痛、改善睡眠、增强免疫力等。 1. 促进血液循环：砭石可发射远红外线，能使人体局部血管扩张，血流加快，从而促进血液循环。 2. 疏通经络：通过砭石在身体经络穴位上的刺激，能够激发经气活动，调节经络气血的运行，达到疏通经络的目的。 3. 缓解疼痛：对于因风寒湿邪、气血瘀滞等引起的疼痛，砭石理疗可改善局部气血循环，减轻疼痛症状。 4. 改善睡眠：砭石产生的温热效应和对穴位的刺激，能调节神经系统功能，使人身心放松，进而改善睡眠质量。 5. 增强免疫力：砭石理疗能激发人体正气，调节脏腑功能，增强机体的抗病能力。 虽然砭石理疗有诸多益处，但并非适合所有人，皮肤破损、有出血倾向者不宜使用。同时，理疗效果可能因个体差异有所不同，若身体有疾病，应先咨询医生，不能仅依赖砭石理疗而延误正规治疗。