喝枸杞对很重的黑眼圈是否有用

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-23阅读量：7449

一般情况下，喝枸杞对黑眼圈有一定的改善作用。枸杞富含胡萝卜素、维生素等营养成分，有滋补肝肾、益精明目的功效。对于肝肾阴虚引起的黑眼圈，喝枸杞可调节身体内部阴阳平衡，促进气血循环，减轻黑眼圈程度；对于用眼过度导致的眼疲劳性黑眼圈，其明目作用能缓解眼部不适，改善局部血液循环，间接减轻黑眼圈。不过，每个人情况不同，治疗效果因人而异。且喝枸杞改善黑眼圈效果有限，并非对所有类型黑眼圈都有效，若黑眼圈严重，可能需结合医美手段。同时，要注意适量食用，以免上火。