中医专家揭秘舌苔厚口臭的根源与对策

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-23阅读量：6387

舌苔厚口臭的根源主要有脾胃湿热、饮食积滞、肝火旺盛、口腔卫生不良、外感邪气等。

1. 脾胃湿热：中医认为，脾胃主管运化水谷精微。当脾胃功能失调，湿热之邪内生，就会导致水湿运化失常，进而出现舌苔厚腻、口臭的症状。患者常伴有腹胀、食欲不振、大便黏腻等表现。治疗上可选用清热化湿的药物，如藿香清胃胶囊、黄连清胃丸、甘露消毒丹等，需遵医嘱使用。

2. 饮食积滞：若长期暴饮暴食，或食用过多油腻、辛辣、不易消化的食物，会使食物在胃肠内积聚，难以消化，产生腐臭之气，上泛于口，导致口臭，同时可伴有舌苔增厚。可选用保和丸、大山楂丸、枳实导滞丸等药物来消食导滞，具体用药应遵医嘱。

3. 肝火旺盛：肝主疏泄，若情绪不畅，肝郁化火，肝火上炎，也可能引发舌苔厚口臭的问题。患者还可能出现烦躁易怒、头晕目眩、口苦等症状。可使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、清肝利胆口服液等药物来清泻肝火，使用时需遵循医嘱。

4. 口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，分解发酵后会产生异味，同时也会影响舌苔的正常状态，导致舌苔变厚。日常应养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，饭后及时漱口，使用牙线等清洁工具。

5. 外感邪气：外感湿热之邪，侵袭人体，也可能导致体内湿热内蕴，出现舌苔厚口臭的情况。患者可能伴有发热、身热不扬、肢体困重等症状。可在医生的指导下，根据具体病情选用合适的中药方剂进行治疗。

舌苔厚口臭是由多种因素引起的症状，在中医理论中有其独特的病因和治疗方法。通过调理脾胃、消食导滞、清泻肝火、注意口腔卫生等措施，可有效改善这一状况。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的中医内科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。