儿童甲减不能吃的3种食物，家长必看！

来源：云南锦欣凯时尊龙官网时间：2025-03-25阅读量：9228

儿童甲减不能吃的3种食物主要包括致甲状腺肿食物、高脂肪食物、高盐食物等。致甲状腺肿食物会影响甲状腺激素合成，高脂肪食物不利于病情控制，高盐食物会加重身体负担。

1. 致甲状腺肿食物：像卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等都属于这类食物。这些食物中含有的某些成分会阻碍甲状腺对碘的摄取和利用，从而影响甲状腺激素的正常合成。儿童甲减患者本身甲状腺功能就存在问题，食用这类食物后可能会进一步加重甲状腺肿大，不利于病情恢复。

2. 高脂肪食物：例如油炸食品、动物内脏、奶油等。儿童甲减患者的代谢速度相对较慢，食用过多高脂肪食物后，身体难以将其及时消化和代谢，容易导致脂肪堆积，引起肥胖。而且过多的脂肪还可能影响甲状腺激素的正常作用，不利于甲状腺功能的恢复。

3. 高盐食物：常见的有咸鱼、咸菜、腌肉等。高盐食物中含有大量的钠离子，儿童甲减患者食用后，可能会加重水肿症状。因为甲减会导致身体的代谢功能下降，水钠排泄不畅，过多的盐分会使水肿情况更加严重，增加心脏和肾脏的负担。

4. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物也不适合儿童甲减患者。这类食物会刺激胃肠道，影响营养物质的吸收，同时还可能刺激甲状腺，导致甲状腺功能进一步紊乱。

5. 生冷食物：冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食物，儿童甲减患者应避免食用。生冷食物会损伤脾胃阳气，影响脾胃的运化功能，进而影响营养物质的吸收和利用，不利于身体的恢复。

儿童甲减患者在饮食上需要格外注意，避免食用致甲状腺肿食物、高脂肪食物、高盐食物等。合理的饮食对于儿童甲减的治疗和恢复起着重要的作用。家长应该为孩子制定科学的饮食计划，保证孩子摄入充足的营养，同时避免食用不利于病情的食物。如果对孩子的饮食有疑问，建议咨询专业的医生或营养师。